Massagem nas Olimpíadas

É um consenso. Uma Olimpíada pode e costuma movimentar não só o município que a recebe, mas também a região a sua volta e um país como um todo. Isso porque durante os dias que antecedem e durante o tempo de competição, milhares de atletas, técnicos e turistas em geral se aglomeram na cidade sede, trazendo assim uma necessidade de melhoria nos serviços, que representam boa parte da fatia financeira que os estrangeiros deixam naquele país.

No Brasil, que recebe as Olimpíadas de 2016 na cidade do Rio de Janeiro, não vai ser diferente e, por isso, os preparativos e as expectativas dos mais diversos tipos de estabelecimentos só se multiplicam.

Um dos setores que se movimenta para atender aos turistas, sejam eles estrangeiros ou brasileiros, é o de massagem. Isso porque essa prática que já é popular em nosso país tem tudo para aumentar ainda mais os seus atendimentos, sejam eles em atletas ou no público em geral.

As expectativas para atendimentos de atletas

Toda delegação possui sua equipe completa, o que geralmente inclui profissionais de massagem, por isso, entre as pessoas que atuam com a prática em clínicas ou casas de massagem não contam necessariamente com essa movimentação dos competidores. Porém, nada impede que após o período de eliminação ou durante uma estadia maior no município esses atletas frequentem esse tipo de casa como uma opção de lazer.

Especialistas consideram que esse tipo de movimentação é até provável já que todas as pessoas que trabalham com esporte sabem os benefícios da massagem no alívio de dores e recuperação muscular. Na fase que antecede os jogos ou apresentações em geral, a massagem pode ter um papel importante na tonificação e aquecimento de musculatura.

Após esse período de grande esforço físico, a massagem ajuda a recuperar a estrutura muscular e amenizar as dores adquiridas durante a competição.

Como devem acontecer os atendimentos para o público em geral

É neste mercado que estão as maiores expectativas dos profissionais, afinal, os turistas que estarão nas Olimpíadas estão munidos de dinheiro e disposição para relaxar ou se divertir. São essas pessoas que devem movimentar não só as clínicas em momentos de necessidades ou problemas musculares, mas até mesmo buscar as casas de massagem como forma de diversão.

Como surgiu a massagem tântrica

A massagem tântrica é uma prática que surgiu a partir de uma linha de ensinamentos de quase três mil anos atrás. O tantrismo, também conhecido como Tantra, nada mais é do que uma das mais antigas correntes filosóficas de todo o mundo, sendo ela baseada em uma grande infinidade de culturas, religiões e comportamentos.

O tantrismo foi desenvolvido na Índia, porém, não tardou para que ele fosse disseminado por todo o continente asiático, e posteriormente, para todo o mundo. Cabe afirmar que um dos grandes objetivos dessa linha de pensamento é desenvolver em cada indivíduo o autoconhecimento.

Para eles, o autoconhecimento é um dos mais importantes passos para o desenvolvimento humano. Isso porque, é só depois de conhecer a si mesmo que o indivíduo pode passar para frente seus maiores aprendizados em vida. A prioridade da prática da massagem tântrica, no caso, visa permitir a evolução do espírito por meio de sensações de prazer.

O tantrismo, deste modo, é baseado em princípios de origem sensoriais e/ou matriarcais. As vivências, práticas, meditações – e é claro, a própria massagem tântrica – são realizadas com a função de ascender e despertar a energia vital que todos nós temos: a energia Kundalini. A Kundalini, neste sentido, é a energia que dá vida aos nossos movimentos, sendo ela também a grande responsável por controlar nossos processos fisiológicos, mentais, emocionais e energéticos de modo geral.

Segundo o tantrismo, a ascensão desse tipo de energia nasce exatamente na região pélvica, que envolve os principais órgãos e músculos sexuais do indivíduo. Posteriormente, a energia sobe pela coluna até chegar à cabeça.

E é nesse sentido que a massagem tântrica foi criada, com o principal objetivo de refinar, trabalhar e intensificar a sensibilidade do indivíduo. Esse ato, também capaz de expandir a sensação orgástica, ocorre quando vários agrupamentos de músculos são utilizados para promoverem a relação bioelétrica do orgasmo (tanto masculino como feminino).

Cabe destacar que a massagem tântrica tem efeito essencialmente terapêutico, ou seja, ela não envolve qualquer tipo de prática sexual. Pelo contrário, ela também visa o efeito meditativo, por meio do aumento da percepção e consciência.

O método Pilates no Brasil

A história do Pilates no Brasil se iniciou em 1991, quando o primeiro estúdio do método foi criado na cidade de Salvador. A responsável por trazer a prática para o nosso país, por sua vez, foi Alice Becker Denovaro.

Alice é graduada no curso de Dança da Universidade Federal da Bahia (UFBA). Posteriormente, ela se tornou mestre em Coreografia na Califórnia, de onde trouxe o primeiro “reformer” ao Brasil, ou melhor, equipamento utilizado na prática de Pilates.

De início, o método Pilates foi introduzido no Brasil por Alice especificadamente na área clínica, na cidade de Salvador. Seus primeiros esforços foram realizados no Ambulatório de Dor do Hospital das Clínicas da UFBA. Porém, como ela era a única conhecedora da prática, seu papel foi essencial na própria preparação dos profissionais que ainda estavam conhecendo o Pilates e os seus benefícios.

Posteriormente, Becker criou uma escola própria de Pilates, a Physio Pilates, que hoje é não só reconhecida como também licenciada em toda a extensão da América Latina por meio da Polestar Education. Além disso, Becker também conseguiu da escola onde se formou em Pilates, a The Pilates Studio (Estados Unidos), direitos para a reprodução de seus aprendizados.

E foi a partir de então que o método Pilates começou a se disseminar por toda a extensão do mapa. Em São Paulo, ele foi introduzido no ano de 1994 por meio da educadora física Maria Cristina Rossi Abrami, que foi certificada em Técnicas de Pilates no Novo México.

Apenas dois anos depois, Inélia Garcia, outra profissional da área de saúde, decidiu utilizar a sua formação em Técnicas de Pilates para promover o ensino da prática por meio dos primeiros cursos de formação em nosso país.

No Rio de Janeiro, um dos grandes polos da prática de Pilates atualmente no Brasil, a prática só foi introduzida em 1998, por meio da educadora física Teresa Camarão.

E, para finalizar, em 1999 surgiu em nosso país o primeiro fabricante de equipamentos de Pilates, que atua sob licença exclusiva (da Balanced Body) para toda a extensão da América do Sul. Atualmente, ela conta com clientes não só no Brasil como também no Chile, Peru, Venezuela, Equador e outros.

Yoga – Os benefícios ao paciente com câncer!

O câncer é uma doença devastadora, que com o passar do tempo vai atingindo cada parte do corpo do humano. Seguido por um tratamento tão rigoroso quanto… As dores inconvenientes dia-apôs-dia, com o corpo e a mente totalmente frágeis.

Aí que então entram os novos limites, e assim as novas maneiras de encontrar o bem-estar emocional e físico de dentro de uma prisão que a doença impõe.

A solução para estas extensões da doença, muitas vezes vem de tratamentos não convencionais, indicados até por médicos, como massagens e terapias reconhecidas por estudas que buscam o bem-estar das pessoas. Como podemos ver no texto abaixo:

Não é de hoje que a ciência estuda a relação entre o Yoga e a saúde do organismo. Uma pesquisa realizada por uma das principais referências mundiais no tratamento do câncer, a MD Anderson Câncer Center, com portadoras de câncer de mama, revelou em 2011 que o yoga além de reduzir os hormônios do estresse promoveu uma melhora como um todo no organismo das mulheres!

Segundo um dos profissionais da pesquisa, o yoga está presente em quase todos os braços da filosofia milenar. A concentração chamada, a postura e a meditação, trazem benefícios gigantescos para o corpo e a mente.

Massagem para gestantes

O desconforto para toda gestante é algo muito normal e acaba com o decorrer do tempo entrando na rotina, independentemente do período que atualmente a futura mamãe se encontra. Para isso e felizmente, podemos contar com várias opções de massagens para amenizar e até eliminar por definitivo as dores e enjoos na gravides.

Em primeiro lugar e dentro das massagens que podem ser realizadas em qualquer mês, está a Drenagem linfática, a favorita das gestantes! A massagem ajuda a diminuir a retenção de líquido e alivia os inchaços. Este tipo de massagem não é indicado para gestantes com hipertensão, trombose venosa profunda, insuficiência renal e por último, infecções de pele.

Uma outra massagem que também pode e deve ser feita durante todo o período de gestação, é a relaxante. Trabalha movimentos leves e totalmente sem dor para a mamãe, com técnicas que diminuem a ansiedade, algo muito presente na vida de gestante e alivia as dores na região lombar.

Os benefícios da massagem na gestação são incalculáveis. Apenas uma sessão por semana é o suficiente para trazer um ótimo bem-estar para a mamãe, entretanto pesquisas e massoterapeutas ressaltam que é de extrema importância evitar massagens na região abdominal, nos três primeiros meses de gravides ou quando houver vômitos e enjoos.

Fonte: www.danonebaby.com.br

Massagem sensual

Comunicação corporal. Assim podemos traduzir a massagem sensual.

Muito usada por casais para apimentar o relacionamento é também uma forte ferramenta para desinibir ela ou ele. A massagem amplia o universo erótico, fazendo com que o casal passe a se comunicar com os cinco sentidos.

Os principais segredos para uma massagem sensual inesquecível são a autoconfiança, intuição e entrega. Um deve procurar de forma completa, satisfazer o outro, buscando a sensualidade. Dicas como passar a língua pelo corpo do parceiro e finalizar com pequenas mordidinhas, olhadas matadoras para o parceiro, vestimenta sensual no caso da mulher e estar pronta ou pronto para tal nível de intimidade, podem fazer total diferença para o sucesso da massagem!

É importante lembrar ainda, que ambos devem curtir o momento e não apenas quem está recebendo a massagem sensual. Algo muito comum de acontecer é que muitas pessoas recorrem a prática e acabam fazendo a massagem de forma totalmente performática, se preocupando com técnicas em excesso, e esquecendo do próprio prazer no momento!

As técnicas são validas, mas um dos maiores segredos na hora da massagem sensual é se entregar para o momento e deixar-se lavar, e isso vale para ambos.

Como fazer: Tanto para o homem, quanto para a mulher as dicas são iguais e claras. As possibilidades da massagem sensual são diversas e com certeza uma vais cair melhor com o gosto do casal.

Procurar trabalhar os movimentos nas zonas eróticas: virilha, pescoço, costas, atrás da orelha e atrás do joelho… Regiões onde normalmente não somos tocados e que deixam o corpo com o toque em total estado de animação!

Fonte: www.bolsademulher.com

Massagem terapêutica

A palavra terapia ou terapêutica vem do Grego: θεραπεία – e sua tradução é “servir a deus”.

Podemos aborda-la como um tratamento complementar da medicina tradicional, sendo muitas vezes até pelos médicos, recomendada dependendo do estado do paciente.

Este tipo de massagem consiste de um conjunto de técnicas manuais e manipulações de objetos específicos para obter o equilíbrio no corpo. Muito recomendada para pessoas com dores musculares e alto nível de estresse, traz calma e o relaxamento é visível, melhorando a regulação do sistema neuromuscular e favorecendo também a paz emocional.

Nesse universo da terapia corporal, encontramos em destaque a massagem tuina, baseada nos princípios da medicina chinesa, com os trabalhos aplicados sobre o meridianos e pontos de acupuntura. Seu resultado fica exposto no sistema nervoso, digestivo e circulatório trazendo também benefícios para a pele, circulação sanguínea e estrutura óssea.

A massagem terapêutica é aplicada de acordo com a necessidade de cada paciente e leva-se em consideração fatores como idade, condição física e estrutura. Assim promovendo um estado de saúde geral para o paciente. Pode prevenir o aparecimento de doenças por exemplo!

Fonte: www.guiademassagem.com.br